Merișoarele conțin multe fibre, vitamine (B1, B2, B6, C, E, caroten),
precum și minerale: sodiu, potasiu, fosfor, calciu,
magneziu, iod și fier (ajută la combaterea anemiei)
și flavonoide (în special poliantocianide).
care acționează ca antioxidanți puternici.
VALOARE NUTRITIONALA PE 100 g
Valoare energetică - 1464 kJ / 350 kcal
Grăsimi - 0,0 g
inclusiv acizi grași saturați - 0,0 g
Carbohidrați - 81,0 g
inclusiv zaharuri - 75,0 g
Proteine - 0,3 g, Sare - 0,01 g
