produs care funcționează foarte bine ca aditiv în orice tip de bucătărie sănătoasă. Merită consumat deoarece susanul conține aceeași cantitate de proteine ca ouăle și este, de asemenea, o sursă valoroasă de potasiu, magneziu, fier, lecitină, calciu și acizi grași nesaturați. Datorită proprietăților sale excelente, această pastă este un produs din ce în ce mai popular - în special în rândul persoanelor care duc un stil de viață sănătos.
Tahini - pastă de susan, pentru ce?
- ca o cremă dulce de halva - amestecați doar o lingură de pastă cu o lingură de roșcove, adică melasă de roșcove, până când se obține o masă netedă, care este ideală pentru întinderea pe pâine,
- ca supliment la salate, sosuri, deserturi și multe alte feluri de mâncare,
- ca ingredient al multor feluri de mâncare din bucătăria Orientului Mijlociu, cum ar fi baba ghanoush, hummus sau halva.
Tahini este utilizat pe scară largă
Merită să ajungeți la Tahini în timpul pregătirii zilnice a meselor. Magazinul Bakra recomandă cu căldură acest produs natural cu proprietăți nutriționale excelente. Merită să fim atenți la crema noastră halva, deoarece nu conține aditivi sau conservanți artificiali. Are o gamă largă de aplicații și va avea un gust perfect - indiferent la ce se adaugă. Este foarte gustos și sănătos. În ceea ce privește câte feluri de mâncare gustoase puteți face cu tahini, prețul acestei paste nu este deloc mare.
Pasta de susan și hummus
Hummus a devenit recent foarte popular - năutul bogat în proteine este un substitut perfect pentru proteinele animale, devenind o alternativă excelentă atât pentru vegani, cât și pentru persoanele care mănâncă carne, dar vor să mănânce puțin mai puțin. Pasta de susan conferă humusului un gust unic și completează valorile sale nutritive excelente. Pentru a obține hummus de cea mai bună calitate, merită să-l faceți singur, este foarte ușor - combinați doar câteva ingrediente, cum ar fi naut, ulei de măsline, usturoi, tahini, suc de lămâie și condimente de bază.
